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Un instant suspendu dans la temps, un moment dédié à ton bien-être ! 
Crée par Adriana Aranzábal, Soul Flow est un cours de méditation mais surtout de reconnexion avec ton corps, ton esprit et ton âme ! 

Le cours est accessible à tous les niveaux, aucune expérience dans la méditation n'est nécessaire. 
Pour les cours: Des vêtements confortables type yoga et une bouteille d'eau.

PROCHAINES DATES À LYON : 








Quels sont les éléments dans ta vie qui t'empêchent de vivre pleinement ?
Une mauvaise alimentation, trop de stress, une mauvaise gestion de tes émotions ou tout simplement une déconnexion avec ton âme ?
Apprendre à prendre soin de ton corps et ton esprit est un art de vivre !
Profite de cet atelier, pour découvrir la santé holistique et pour apprendre à cultiver ton bien-être intérieur et extérieur d'une manière quotidienne.


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Vivre mieux, te soigner d'une manière plus naturelle, se reconnecter avec la nature.... tout cela est possible grâce au pouvoir et à la magie des huiles essentielles !
Lavande, menthe poivrée, citron.. dans cet atelier, tu découvriras les 10 huiles essentielles, 
must have, pour revenir au naturel et bien évidement, nous verrons ensemble également, comment les utiliser, ses caractéristiques et comment elles fonctionnent dans notre corps... 
je vous raconterai tout !

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En France, 80% de personnes prennent, régulièrement, un petit déjeuner mais uniquement 20% d'entre elles le font d'une manière correcte et équilibrée !
L'importance du petit déjeuner est basée uniquement sur sa qualité !
Pendant cet atelier, nous aborderons tout sur le petit déjeuner : pourquoi est-il si important ?
Quels sont les bases d'un petit déjeuner sain et je vous donnerai des idées pour qu'il soit rapide et délicieux !

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