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Couleur Bien°Être est né avec la vocation d'explorer tous les petits bonheurs quotidiens qui vont rendre notre vie plus saine, plus harmonieuse mais surtout plus heureuse.


Il s'agit d'un espace qui te veut du bien ! 

Un petit univers de Bien-Être, un spa virtuel où tu peux venir pour prendre de l'air, pour changer des idées, pour te relaxer, pour te chouchouter, pour te ressourcer, pour apprendre quelque chose de nouveau, pour méditer ou tout simplement pour écouter de la musique. 

 

 

Rien n'est noir ou blanc... la vie est pleine de couleurs à nous d'en profiter !

 

 

 

Hola! Je m'appelle Adriana Aranzábal et je suis mexicaine, maman, épouse, amie, yogui, 

Health Coach, guide de méditation & mindfulness et passionnée par tout ce qui nous aide à vivre mieux.


Mon chemin dans le Bien-être a commencé, il y a très très longtemps, tout d'abord avec le Feng Shui, après avec les fleurs

de Bach, les huiles essentielles, la pleine conscience,  la Méditation,  pour enfin arriver à la Nutrition Holistique.

 

Ce chemin, aujourd'hui professionnel, est avant tout mon chemin personnel. 

Un parcours à la recherche du santé et du bien-être que, petit à petit,  m'a permis d'avoir une vie plus consciente,

plus pleine, plus heureuse et plus équilibrée. 

" Apprendre à nourrir ton corps et ton esprit et pouvoir reconnecter avec ton âme est un art de vivre" 

 


Certifiée Health Coach par L'Institut for Intégrative Nutrition basé à New York depuis 2014, avec un master en Trophologie certifiée par L'INAT México  depuis 2015, Guide de méditation & mindfulness formée, entre autres, avec Deepak Chopra et

Maria José Flaqué de Mujer Holistica (2014 et 2017) et experte en santé naturelle et nutrition en pleine conscience, 

je souhaite partager avec toi mon savoir-faire, mon expérience et ma passion !

En espérant que tout cela pourra , à toi aussi, t'inspirer et t'aider à construire une meilleure vie.

 

 

Bienvenue dans mon univers, Bienvenue à Couleur Bien°Être!



Avec amour, 

adriana aranzábal

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