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SÉANCES 1:1

 

Les séances individuelles ont pour objectif de travailler d'une manière profonde et personnalisée vos besoins et objectifs.

Vous posez les intentions et je vous apporte les outils nécessaires pour aborder votre bien-être physique, mentale et émotionnelle d'une manière personnalisée et complète. 

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SÉANCE 1:1 HOLISTIQUE

Parfois, même avec les meilleures intentions du monde, adopter et maintenir une alimentation sain et mode de vie équilibré peut s’avérer un vrai défi ! 

La séance individuelle de Nutrition " Holistique" sera l'occasion de faire le point avec vous sur votre alimentation, votre santé ou votre bien-être général.

Nous discutons de l'origine de votre déséquilibre et vous repartirez avec des "outils" clés à mettre en place.

L'EXPERIENCE : 

* Évaluation approfondie de votre santé et bien-être avec un questionnaire complet.

* Séance virtuelle pour explorer et établir vos besoins et objectifs en matière de bien-être.

* Des recommandations personnalisées pour une évolution concrete, réalisable et durable.

Un résumé de la séance vous sera envoyé, par mail, dans les jours qui suivent la séance.

 

LA DURÉE : 

Première séance 60 minutes

Séance de suivi : 45 minutes

LE FORMAT :

Online

L'INVESTISSEMENT : 

70€ Première séance

50€ Séance de suivi

SÉANCE 1:1 RESET

La plupart du temps, notre anxiété et nos symptômes sont l'expression d'un déséquilibre profond qui se cache en nous depuis longtemps. 

Un bain sonore permet de s’offrir un temps de reconnexion à soi tout en récreant, avec douceur, une sentiment de libération, d'harmonie et de lâche-prise.

Un vrai reset pour le corps et pour l'esprit...

Il s'agit de l'occasion parfaite pour vous détendre tout en travaillant, d'une manière précise et profonde, sur votre corps, votre esprit et vos émotions grâce aux vibrations des instruments.

L'EXPERIENCE : 

* Un temps d'accueil et d'échange qui vous permettra de définir une intention claire et précise pour le soin.

* Un temps court d'exercices somatiques et de méditation qui préparent le corps et l'esprit au temps de sound healing. 

* Bain sonore personnalisé avec les bols chantants

(Tibétains & en quartz) 

 

LA DURÉE : 

75 minutes 

LE FORMAT :

Présentiel à Lyon 

Yoga korner 3 Rue Pizay, 69001 Lyon

L'INVESTISSEMENT : 

111€

AUTRES DÉTAILS : 

Il est important de porter de vêtements confortables car la séance se déroule dans une posture allongée sur le sol sur un tapis de yoga.
Les bols peuvent être posés à côté de la personne et également sur le corps.

À NOTER : 

Les bains sonores ne remplacent, en aucun cas, un suivi ou traitement medical.

En revanche, ils peuvent être,

tout à fait, complémentaires et compatibles. 

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JE RESERVE MA SÉANCE 1:1
Type de séance 1:1 souhaitée

Merci pour votre réservation ! Je vous enverrai un mail pour plannifier notre rdv :)

Contactez-moi 

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions concernant les séances individuelles que je propose ou si vous souhaitez offrir un bon cadeau à quelqu'un !

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