.png)
LOS TALLERES RESET
Los talleres RESET son experiencias completas y momentos únicos para tomarte un tiempo para ti misma,
cambiar tu vibración y alinearte con las energías de la nueva temporada.
La medicina china enseña que para cada estación existe una energía particular y un elemento predominante (Madera, Fuego, Tierra, Metal, Agua) al que debemos alinear nuestra vida para mantener el equilibrio y la salud física, mental y emocional.
Nuestro taller Reset está diseñado para guiarte en esta armonización.
Con cada nueva temporada, el nuevo Reset te permitirá tomar conciencia de las necesidades específicas asociadas a ese período.
Con nosotras, te tomarás el tiempo para hacer un reset global de ti mismá y aprenderás cómo ajustar tus hábitos diarios para alinearlos con el ritmo de la naturaleza, promoviendo así una vida más plena y un bienestar general.
Quizás te sientas identificada...
✔ Tienes la sensación de estar siempre volviendo a empezar.
✔ Te sientes perdida ante la gran cantidad de consejos sobre nutrición.
✔ Te gustaría recuperar más energía en tu día a día.
✔ Quieres cuidar de tu salud sin vivir en la frustración.
✔ Buscas un enfoque sencillo, realista y sostenible.
¿Qué incluye tu acompañamiento?
✓ Un tiempo de intercambio para comprender tu historia, tus hábitos y tus necesidades.
✓ Un análisis global de tu estilo de vida.
✓ Recomendaciones personalizadas y adaptadas a tu día a día.
✓ Objetivos sencillos y realistas para poner en práctica de forma progresiva.
✓ Un documento de seguimiento con un resumen de nuestro encuentro para acompañarte después de la sesión.
✓ Un seguimiento posterior, si sientes que lo necesitas.
UN NUEVO RESET PARA CADA ESTACIÓN
QUIEN TE ACOMPAÑA
Impulsadas por las mismas filosofías y valores, combinamos nuestras herramientas más preciadas para acompañarte durante un momento único que te guiará en el camino hacia una vida mejor.
Manon Charon
Profesora de yoga, formada en shiatsu y experta en medicina china, Manon combina estas disciplinas para ayudar a sus alumnos a alcanzar la armonía, fomentando al mismo tiempo el equilibrio físico, mental y energético.
Adriana Aranzábal
Adriana es guía de meditación, formada en
sound healing y mindfulness.
Su enfoque holístico tiene como objetivo armonizar cuerpo, mente y emociones, ayudando a sus alumnos a cultivar la serenidad mientras aprenden a vivir mejor.
vie 14 de mayLieu à définirVous connaissez déjà Reset, ou vous découvrez cette expérience aujourd’hui ? La prochaine rencontre aura lieu du 14 au 16 mai 2027. Rejoignez la liste d’attente pour recevoir la présentation de la retraite : le lieu, le programme, les tarifs et les modalités d’inscription lorsqu’ils seront disponi
PROXIMA FECHA
VOS MOTS APRÈS RESET
Anaïs D.
On termine ce Reset d'automne et on a déjà hâte d'être au prochain ! À la fin de chaque atelier, on se sent plus léger et ressourcé. Le moment de partage avec cookies et gâteaux est une magnifique manière de clôturer cette pause de bien-être.
Marie-Astrid
Chaque Reset est un instant suspendu, une vraie pause d'intériorité et d'apaisement.
Respiration, flow tout en douceur et bain sonore : une immersion dans un état d'apesanteur et de légèreté. Merci de nous offrir ces espaces si précieux quand la routine nous emporte...
Sophie M.
Un véritable cocon hors du temps où la reconnexion à soi et le lâcher-prise total sont les maîtres mots.
L'alliance de douceur, de bienveillance et des compétences d'Adriana et Manon fait de ce moment quelque chose d'unique.