top of page
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter"  

En tant que Health Coach et guide de méditation et de pleine conscience, ma mission est de t'accompagner

avec une approche complètement holistique et intégrale dans la recherche de ton Bien-être. 

 

Un chemin ensemble pour t'aider à te sentir bien, à mieux manger, 

à aimer plus ton corps mais surtout à te reconnecter avec toi même! 

 

Tu peux le faire et moi je suis là pour te guider.

En Directe ou via Online tous les programmes bénéficient, à différents niveaux, de mon accompagnement. 

bobbo-sintes-500650-unsplash.jpg

10 CLÉS DU BIEN°ÊTRE

Programme Online

Le programme pour reprendre ta vie en mains. 10 jours pour prendre conscience des éléments qui ont un impact négatif dans ta vie  et 10 outils essentiels  qui te permettront de vivre mieux. 

brooke-cagle-65601-unsplash.jpg
NUTRITION

NOUVEAU DÉPART

Programme Online ou Direct 

Un accompagnement intégral et un programme 100% personnalisé pour transformer ton mode d'alimentation et pour améliorer ta santé et ta qualité de vie quotidienne. 

katherine-hanlon-mod2s3-qFOc-unsplash (1

EQUILIBRE AVEC AYURVEDA

Programme Online

Un programme de 10 jours pour découvrir l'Ayurveda. 

Transforme ton alimentation et ton mode de vie et retrouve ton équilibre grâce à l'Ayurveda.

brooke-lark-185789-unsplash_edited.jpg

CERTIFICATION

Certification Online 

Découvre le métier de Health Coach, réalise tes rêves et contribue à améliorer la vie des beaucoup de personnes.

Adriana_enceinte_Lyon_©Sylvain_Bouzat_-_
SANTÉ

GROSSESSE HOLISTIQUE

Programme Online

Un programme complètement holistique qui te permettra de prendre soin de toi et de ton bébé d'une manière globale. Nutrition, Pleine conscience & santé naturelle.

lauren-mancke-63448-unsplash.jpg
RESET

DÉTOX 

Programme Online 

21 jours pour "se détoxer" tout en douceur mais en profondeur, pour faire un reset complet de

ton corps & ton esprit.

bottom of page